ほたるの舞うたんかん畑・宮里みかん園
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かまぼこを使ったうちなー料理 あちー夏はゴーヤー食べて
乗り過ごそう!
 うちなー料理ではかまぼこは
 欠かせません !
 その紹介を少ししてますページ
 我家のゴーヤーレシピです。。
 小出しで出してます
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 投稿で頂いたゴーヤーレシピ
 いろんな食べ方があるんですね〜
ゴーヤー下処理をすることによって
苦味がある程度抑えられますよ

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